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想要女王力爆棚,就向碧昂斯看齐

来源:FitTime睿健时代 2016-04-17 14:30 我要评论

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说起碧昂斯大家都会想到她强大的女王气场碧昂斯1981年出生在美国休斯敦,从小就展现出非凡的音乐天赋1997年...

说起碧昂斯,大家都会想到她强大的女王气场。



碧昂斯1981年出生在美国休斯敦,从小就展现出非凡的音乐天赋。



1997年,她所在的“真命天女”组合大获成功,从此Beyoncé成为了一个家喻户晓的名字。



在组合解散后,2003年6月,碧姐推出个人第一张专辑《 Dangerously in Love 》,凭借这张专辑拿下五项格莱美奖。



碧天后的歌大都属于强有力的节奏,容易听着听着就High,因此许多健身俱乐部和健身教程喜欢拿她的歌作为背景音乐。


如果对普通健身操不感冒的同学,碧昂斯的MV完全可以替代健身操。



有这种全身的



还有这种高难度的



跳完一部MV燃脂效果绝对没谁了!



即使在演唱会上,碧天后也是和MV一样,跳的力量感十足。



如此巨大的运动量和平时保持运动的习惯脱不开关系。在碧昂斯的纪录片《人生如梦》里可以看到,她为了一个MV往往要排练数小时之久,运动量大得惊人。



其实,在碧天后走红以后一直被外界质疑太胖。


2003年,她的第一张专辑《Dangerously in Love》里,这时候的碧昂斯给人感觉还是消瘦形的。



2005年的音乐剧《Dreamgirls》已经有些微微发胖了。



2006年的《B'Day》里,她已经彻底魁梧起来了…



2010年,和Lady gag合作的《Telephone》里,两位女王碰撞出了激烈火花,但碧昂斯被批造型太雷人,而且似乎又胖了…



2014年的单曲《7/11》的MV,碧昂斯分分钟从女王变成女神经,视频发布不到三天就突破1000万的点击量。


不过在当时这个MV中,碧昂斯已经是一位两岁孩子的母亲了,产后身材保持得还是很不错的。



2016年2月,第58届格莱美上碧昂斯一身白色礼服化身优雅美人鱼,即使微胖照样美翻全场。



碧昂斯如此强大的运动女王力,在去年11月受到了Topshop老板的邀请,想要推出由碧昂斯亲自设计的运动服装品牌。



不过强势的碧女王表示,不想这么玩。之后这件事再也没被提起过,就像从来没有发生过一样。就在大家在快忘记这件事的时候,碧昂斯在三月的最后一天给大家送上了惊喜:正式推出自己的运动服装品牌IVY PARK



为了给自己的品牌造势,碧天后也是分外卖力。先是亲自拍摄主题为“Where is your park”的宣传片。



还拍摄了一组性感写真



碧昂斯把这个消息发布到Insgram上时,瞬间收获了97万个赞和一万多条评论。



品牌的Ins账号也悄悄上线,仅三张照片就收获了三万多粉丝,堪称“吸粉黑洞”。



另外宣传片中还出现了碧昂斯的孩子Blue Ivy的身影。



今年5月《ELLE》杂志的封面拍摄,碧昂斯也选择了自家的品牌。



宣传片一睹为快


另外IVA PARK品牌的名字来源,一方面碧昂斯的孩子就叫Blue Ivy。还有Ivy取自于罗马数字4(IV),碧昂斯和她老公Jay Z的生日都是4号,结婚纪念日也是4号。



这次IVA PARK的推出也得到了老公Jay Z的大力支持。



这个组合一直是大家眼中的模范夫妻,他们会在演唱会上当众秀恩爱。



会客串各自的MV



碧昂斯的演唱会Jay Z也都会到场



当碧女王和Jay Z在一起时,总是笑得停不下来。



看到狗仔偷怕时,暴脾气的Jay Z是这样还击的。


看这一家子甜蜜的日常




这对模范夫妻还受到了美国总统奥巴马的邀请,在复活节夫妻二人带着孩子到白宫参加“滚彩蛋”大赛。


这对夫妻的身价加起来可能超过十亿美金,两人人也深知女儿得富养的道理,所以夫妻二人在孩子身上砸钱也是毫不手软,一起感受一下土豪夫妻是如何带娃的。


Blue出生时,迎接她的是一辆价值150万美元的梦幻马车;



第一个生日礼物是一个镶满钻石的芭比娃娃;



16个月,给小公主加冕是一顶镶满珍珠和宝石的Vivienne westwood的皇冠;



2岁生日时包下整个动物园,Jay Z说:“女儿开心就好”…



有这么一对父母,看来投胎也是门技术活。


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